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Als Frau in Führung gehen - so übernimmst du Verantwortung im Beruf für dich und andere

Immer Montags erscheint eine neue Podcastfolge, in der du erprobte Tipps & Tricks bekommst, um dich und deinen Führungsstil weiter zu entwickeln.

Die Inhalte sind aus meinem Alltagsleben als Supervisorin / Coach und Mentorin für Frauen, die sich beruflich weiterentwickeln wollen. Also höre rein und lass dich inspirieren.

Viel Spaß!

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Neueste Folgen

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48 – Zweifelst du noch? – Letzte Episode

Viele Menschen kennen die Gedanken: „Bin ich wirklich gut genug? Ich bin doch nicht schlau genug? Was wenn andere es besser können als ich?“
Der Zweifel an sich selbst, ist meistens stärker als der Glaube an das eigene Können.
Ich habe mich auf die Suche nach dem Ausgangspunkt meines inneren Saboteur gegangen.

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47 – 04 – Heldinnen Talk – mit Gina Gog

In der vierten Episode spreche ich mit Gina Gog.
Sie ist Physiotherapeutin und Unternehmerin. Sie hat sich ganz bewusst dafür entschieden nicht mehr im Unternehmen sondern am Unternehmen zu arbeiten.
Sie ist Chefin von 7 Mitarbeiterinnen, denen sie voll und ganz das operative Geschäft in der Praxis überlässt.
Wie sie zu ihrer heutigen Einstellung gekommen ist, welche Vorteile für sie auf der Hand liegen. Über all das spreche ich mit ihr.
Lass dich von ihrer positiven Energie und Lebensfreude anstecken.

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46 – 03 – Heldinnen Talk – mit Annette Schmidt

In der dritten Episode spreche ich mit Annette Schmidt.
Sie ist Physiotherapeutin und Mutter. Sie hat ihre gut laufende Physiotherapiepraxis aufgegeben und ist nun als mobile Physiotherapeutin in Hamburg unterwegs.
Was veranlasst jemanden, die eigene Praxis aufzugeben und sich als mobile Physiotherapeutin selbständig zu machen? Welche Herausforderungen lagen vor ihr und wie hat sie sie gemeistert. Was ist ihre Vision für ihre Zukunft. Welches Warum?, treibt sie jeden Tag an.
Annette hat sich für mehr Zeit entschieden, für sich und ihre Kunden. Lerne von ihr wie das Thema Zeit auch in deinem Leben zur Priorität Nr. 1 werden kann.

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45 – 02 – Heldinnen Talk – mit Janine Rossen

In der zweiten Episode spreche ich mit Janine Rossen.
Sie ist Finanzexpertin und Mentorin für Selbständige und Unternehmerinnen, die ihr Gewinn nicht länger auf dem Sparbuch verbrennen wollen.
Heute geht es um Bitcoins, Anlagen und Herausforderungen in ihrem Weg in der Selbständigkeit.
Lass dich von ihrer Leichtigkeit und ihrem Fachwissen anstecken.
Janine ist die Expertin für Frauen, die sich der Hausforderung Zahlen und Finanzen angehen wollen.

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44 – 01 – Heldinnen Talk – mit Heldin Friederike Stoltenfeldt

In der ersten Episode spreche ich mit Friederike Stoltenfeld.
Sie ist Tierphysiotherapeutin mit einer eigenen Praxis in Heilbronn. Wie es ist als Alleinerziehende Mama sich selbständig zu machen, darüber spricht sie ganz offen mit mir in einem tollen Gespräch.
Lass dich von ihrer Energie, Lachen und Fröhlichkeit anstecken.
Und falls du einen Hund hast, aus dem Bereich Heilbronn kommst – hier findest du den Kontakt zu ihr.

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43 – Glücklichen Unternehmerinnen – sieht man es an

„Ich bin besonders glücklich, wenn das Glück unvollkommen ist. Vollkommenheit hat keinen Charakter.“ – Sir Peter Ustinov

Ich schaue mir wahnsinnig gerne Gesichter auf Fotos von richtig alten Frauen an. Warum? Weil sie mir von ihrem Leben erzählen. Es gibt Gesichter die so voller Falten sind, das die Schönheitschirurgie und Kosmetikindustrie ihre wahre Freude hätte, aber es ist absolut stimmig.
Kennst du das auch, es gibt Frauen die entsprechen nicht den klassischen Schönheitsidealen und doch nehmen sie uns gefangen. Man nennt das Ausstrahlung.
Was haben diese Frauen? Sie haben sich gefunden, und ein Ja zum Leben gefunden.
Wie sieht es bei dir aus, hast du in die ein JA zu deinem Leben gefunden?

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42 – Basislager – Dein Ort des Rückzugs

Hast du als Unternehmerin ein Rückzugsort? Was meine ich damit? Ich meine damit, einen Ort in deinem Unternehmen oder bei dir zu Hause, der nur dir gehört? An dem klar ist, wenn du da sitzt, liegst, stehst, gehst, dich bewegst dann darf dich da keiner stören – außer die Welt geht unter?
Warum bin ich Verfechterin eines solchen Rückzugsortes? – Weil der dir hilft, dich zu finden und zu dir selbst zu kommen, in deine ureigene Kraft.

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41 – MehrWert – Dein Wert

Mein Unternehmen ist „Mehr Wert“!
Meine Familie ist „Mehr Wert“
Meine Freunde sind „Mehr Wert“
Meine Kundinnen und Kunden sind „Mehr Wert!“
Mein Leben ist „Mehr Wert“!
Ich bin „Mehr Wert“

Hast du als Unternehmerin schon mal über das Wort „Mehrwert“ nachgedacht?
Als Verbraucherin kennst du es vielleicht von der „Mehrwertsteuer“ oder als Unternehmerin, wenn du dir über den „Mehrwert“ für deine Kundinnen Gedanken machst.
„Mehr Wert“ – als was? Wenn etwas einen „Mehr Wert“ hat, dann muss ich erst einmal davon ausgehen, dass es einen „Wert“ hat. Als „Bewertet“ wurde und ein „Wert“ festgehalten wurde.

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40 – Realitätscheck – überprüfe deine Gedanken

Ich liebe ihn – in meinen Coachings denn er bringt in der Regel ein AHA – Moment. Der Realitätscheck.
Kennst du deine Gedanken?
• Das, was ich mache, wird eh von niemandem beachtet.
• Ich mach den ganzen Tag doch nichts Sinnvolles
• Meine Umgebung wertschätzt gar nicht was ich für sie mache.
• Die meiste Zeit des Tages, verbringe ich mit sinnloser Tätigkeit
• Ich bin viel zu müde, ich bekomme nichts gebacken.

In dem Moment, in dem ich als Coach Verallgemeinerungen höre – immer, nie, meiste Zeit, zu…, nichts etc. wende ich oft den Realitätscheck an. Warum? Weil unsere Handlungen meist unsere Gedanken nicht bestätigen.

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